Dicono di me

Sei il più clamoroso ossimoro vivente. Una volontà di ferro dentro un animo gentile. Forza e grazia che passano dallo sguardo di ringhio a un sorriso zen che ti spinge a non fermarti questa è l’idea del secolo, pillole concentrate di tutto quello che ti rende così speciale!

Elena

Pomeriggio davanti alla scuola, quattro chiacchiere casuali ma illuminanti… Ed eccola la mia strada! Con te ho trovato non solo una professionista seria e preparata, ma una persona sensibile ed empatica a tutto tondo. Grazie Barbara, per la possibilità di questo percorso insieme.

Claudia

Una volta la leadership significava ‘’imporsi’’; oggi è possedere le qualità per meritare la stima degli altri, come Barbara dimostra. Grazie.

Silvano

Semplicemente grazie. Grazie per la professionalità e l‘attenzione. Grazie per quella mano sempre tesa che mi ha accompagnata fin qui. Grazie per ogni pezzo che hai ricucito. Grazie per ogni singola risata e le chiacchere. Grazie per l’energia e le nuove motivazioni. Grazie per avermi ricordato che ci sono ancora e che posso farcela. Grazie. Grazie di tutto. Semplicemente.

Giovanna

Cara Barbara, se ti dovessi descrivere userei queste parole: -professionalità -intelligenza -sensibilità. Tu possiedi queste doti molto rare… Qui la fatica diventa un piacere!

Cristina

Everytime i’m in a bad mood, i come here and Barbara makes my days!

Carlo

Barbara ti scalda i muscoli e anche il cuore.

Eleonora

Vorrei esprimerti tutta la mia riconoscenza e il mio ringraziamento per il tempo è il lavoro che mi hai dedicato in questi anni. Difficilmente incontrerò un’altra P.T con la tua grande professionalità, umanità e disponibilità. Grazie ancora di cuore.

Carla

A Barbara che mi ha esortato a non fermarmi di fronte a ciò che sembra impossibile. A Barbara che mi ha insegnato che esiste sempre un‘altro punto di vista, un’altra scelta. A Barbara che mi ha accolto sempre con il sorriso,sorriso che scalda il cuore. A Barbara che ha un posto speciale nel mio cuore. A Barbara con affetto e stima.

Antonella

Che dire di Barbara? Competente, precisa e determinata. 10 incontri con lei come 10 gocce benefiche che, una dopo l’altra, hanno ridato corporeità al mio fisico sopito e positività al mio sguardo che, nel frattempo, osservava il corpo risvegliarsi.

Giovanna

C’è stato un giorno in cui ho bussato per cercare una mano e ho trovato un abbraccio, un sorriso, il cuore pieno e puro come quello dei bambini, un profumo di torta di lamponi e vaniglia, un tempo di ascolto senza fine, una musica dolce, insieme alla saggezza di una persona colta che conosce la vita e tanta gioia di vivere. Grazie Pt che conosci così bene il corpo e la mente. Un abbraccio verde.

Mariapaola

Barbara dopo aver conosciuto te, ho impararato a conoscere meglio anche me!

Piero

Il rapporto con Barbara e’ gratificante, divertente, impegnativo e mai scontato, improntato sulla correttezza, sul reciproco impegno a migliorare sempre. È una droga!

Cristina

La cosa che mi preme di più ad oggi è quella di manifestarti tutta la mia gratitudine per i preziosi consigli,per l’ottimo lavoro svolto nonché per la reale e fattiva collaborazione nel mettere a punto il mio recupero su diversi fronti, dovuto a svariate problematiche di carattere fisico causa traumi di origine sportiva. Sai che nel mio piccolo dico questo a ragion veduta e dopo aver subito tre operazioni alle ginocchia con i conseguenti recuperi gestiti dai più svariati studi fisioterapici; la professionalità con la quale sei riuscita a ridarmi la gioia e il piacere di fare sport è stata a mio avviso difficilmente riscontrabile in qualsiasi studio da me più volte testato. Spero che in futuro ci si possa rincontrare giusto per ottimizzare con i tuoi preziosi consigli non chè le tue aggiornatissime tecniche il mio fisico da ultraquarantenne! Giusto per tener sotto controllo l’età che avanza!..nonostante i trucchetti sull’età biologica più volte da te utilizzati per tenermi sempre concentrato e motivato nel raggiungere i miei ambiziosi obiettivi! Un grazie e un caro saluto alla mia ‘’Favourite Personal Trainer’’!

Paolo

Le mie competenze

Professionalità e competenza sono alla base della mia filosofia. Un allenamento personalizzato deve tenere conto di numerosi aspetti, partendo dalla struttura costituzionale, dall’atteggiamento posturale , alla flessibilità muscolare, dallo stato di salute alla condizione fisica di partenza. Dal sedentario allo sportivo, che sia un corpo strutturato oppure no, il primo grande investimento è il lavoro sulla tecnica e sulla corretta esecuzione degli esercizi. Ogni persona, proprio per la sua individualità, richiede un tipo di allenamento diverso, così da poter trovare sempre il percorso più corretto per condurti verso l’obiettivo.

Esiste solo un tipo di allenamento ideale. Il tuo.

La mia filosofia

Credo nelle relazioni umane, nella complicità e nel sacrificio, fattori che renderanno efficace la tua esperienza nel mio studio. L’autostima, l’energia positiva, il sentirsi in forma, è proprio quello che incosciamente ognuno di noi ricerca. La mia esperienza mi insegna, che queste sensazioni ed emozioni sono raggiungibili se si fondono due parole fondamentali: movement and mind, imprescindibili l’una dall’altra, che necessitano di allenamento per raggiungere la vera consapevolezza del benessere. Allenerò il tuo corpo come la tua mente, trasferendoti il mio bagaglio tecnico che potrai portare sempre con te.