Movement and Mind
  • Home
  • Servizi
  • Personaltrainer@home
  • TECHNOGYM® SKILLRUN™
  • WBS – Wellback System
  • Chi sono
  • Gallery foto
    • Una nuova idea di studio
    • 10 anni di Movement and Mind
    • Lo Studio
  • Menu Menu

Sempre in movimento!
Scopri la gallery fotografica!
Video&Foto

10 Anni di Movement And Mind!
Scopri la gallery fotografica!
Vedi le foto

Personal Trainer @ Home
Allenamento personalizzato a casa tua!
Vedi i dettagli

Non basta volere, si deve anche fare.
Studio personal trainer di Barbara prof.ssa Montorsi
Scopri i miei servizi

"Barbara ti scalda i muscoli e anche il cuore"
Dicono di me
Lo studio
Vai alla gallery

TECHNOGYM® SKILLRUN™

SKILLRUN crea un nuovo, rivoluzionario
paradigma per il tapis roulant!

Dettagli

WBS – Well Back System

Il metodo fitnesss
che toglie il mal di schiena!

Approfondisci

Personal Trainer At Home

Allenamento personalizzato a casa tua!

Per chi di tempo ne ha poco
ma non vuole rinunciare al proprio benessere fisico!

Approfondisci

Non importa quali siano i tuoi obiettivi l’impegno e la coerenza sono la chiave per la loro realizzazione!

“MOVEMENT AND MIND” studio personal trainer fornisce ai clienti un servizio e uno spazio dedicato alla personalizzazione dell’allenamento.

Solo dopo un’accurata valutazione iniziale, si potrà iniziare il proprio percorso, dove ogni singola seduta si svolge su appuntamento in modo da garantire il più alto livello di efficienza e privacy.

Su di me

Non basta sapere, si deve anche applicare;
non basta volere, si deve anche fare.

Scopri chi sono

Queste alcune delle proposte di allenamento

Functional Training

Kettlebell o Fitball? Trx o Omnia? Roller o Ring? Energy bag o Flowin? Tutti strumenti utili a incrementare, diversificare, migliorare i tuoi allenamenti. Con questi elementi l’allenamento non conosce limiti.

kett

Kinesis Move

Gioiello di casa Technogym, grazie ad un sistema di cavi estensibili a resistenza crescente, usa la gravità per allenare in modo naturale forza, flessibilità ed equilibrio. Un macchina fondamentale adatta ad ogni tipo di esercizio.

kinesis

Gravity Motion

Un workout che unisce lo stretching e pilates con una macchina chiamata Gts, un lettino scorrevole che funziona grazie alla resistenza del peso corporeo che agisce su forza e tono muscolare.

gravity

Shape & Shake®

Ho creato questo programma rielaborando e riadattando le mie conoscenze dal mondo del fitness e della danza.
Divertimento. Emozionabilità. Allenamento. Sono le parole chiave di Shape & Shake®.

shape

Omnia Technogym

Omnia consente di eseguire esercizi che coinvolgono intere catene cinetiche e schemi motori principali. Gli esercizi possono essere adattati a qualsiasi livello di abilità, dalla ginnastica dolce a sedute di allenamento più intense.

omnia

Flexability Technogym

Flexability è la soluzione ideale per il trattamento del mal di schiena, grazie al delicato allungamento delle catene muscolari posteriori è adatto a tutti i tipi di utenti e porta a risultati concreti.

flexa

3 ambienti di design destinati ad allenamenti diversificati con attrezzature d’avanguardia per consentirti di raggiungere i tuoi obiettivi.

La vita è un insieme di piccole e grandi decisioni. Ognuna di queste sommata alle altre può concorrere a cambiarla. Affidati a me. Essere allenato da un personal trainer significa avere uno spazio dedicato e lavorare insieme con professionalità ed entusiasmo per il conseguimento dei tuoi obiettivi. Con attenzione saprò comprendere ogni tua esigenza e programmeremo gli allenamenti e il cammino da intraprendere. L’esercizio fisico diventerà un tuo stile di vita.

Galleria

IMG_0387-1

IMG_0407-1

IMG_0442-1

IMG_0455-1

IMG_0459-1

IMG_0500-1

IMG_0622-1

IMG_0840-1

Vai alla Galleria

Movement and Mind

Studio personal trainer: fornisce ai clienti un servizio e uno spazio dedicato alla personalizzazione dell’allenamento. info@movementandmind.it

Dove sono

Via Forno Vecchio, 4
41043 - Formigine (Modena)
Comodi parcheggi in prossimità dello studio.

Orari di apertura

Lun - Ven: 7:00-20:30
Sabato: 7:00-12:00
Domenica: chiuso

Movement and Mind di Barbara Montorsi - Via Latina, 5, Formigine, 41043, MO - P.I. 03285050369 - Developed with  by Mumble - Enfold WordPress Theme by Kriesi
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
Scorrere verso l’alto